Enfermeira revela os 5 maiores arrependimentos das pessoas em seus leitos de morte.

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Por muitos anos eu trabalhei em cuidados paliativos. Meus pacientes eram aqueles que tinham ido para casa para morrer. Algumas experiências incrivelmente especiais foram compartilhadas. Eu estava com eles nos últimas três a doze semanas de suas vidas. As pessoas crescem muito quando eles são confrontados com a sua própria mortalidade.
Eu aprendi a nunca subestimar a capacidade de alguém para o seu crescimento. Algumas mudanças foram fenomenais. Cada um experimentou uma variedade de emoções, como esperado, negação, medo, raiva, remorso, mais negação e, finalmente, aceitação. Cada paciente encontrou sua paz antes deles partirem, cada um deles.
Quando questionados sobre algum arrependimento que tiveram ou qualquer coisa que faria diferente, temas comuns vieram à tona. Aqui estão os cinco mais comuns:
1. Eu gostaria de ter tido a coragem de viver uma vida verdadeira a mim mesmo, e não a vida que os outros esperavam de mim.
Este foi o arrependimento mais comum de todos. Quando as pessoas percebem que sua vida está quase no fim e olham para trás, é fácil ver como muitos sonhos não foram realizados. A maioria das pessoas não tinha honrado nem metade dos seus sonhos e morreram sabendo que foi devido às escolhas que fizeram, ou não fizeram.
É muito importante tentar e honrar pelo menos alguns de seus sonhos ao longo do caminho. A partir do momento que você perde a sua saúde, é tarde demais. Saúde traz uma liberdade que muitos poucos percebem, até que já não a tem.
2. Eu gostaria de não ter trabalhado tão duro.
Isto veio de cada paciente do sexo masculino que eu acompanhei. Eles perderam a juventude de seus filhos e o companheirismo dos parceiros. As mulheres também falaram sobre esse arrependimento. Mas, como a maioria era de uma geração mais velha, muitas das pacientes do sexo feminino não tinham sido as pessoas que sustentavam a casa. Todos os homens que acompanhei lamentaram profundamente gastar tanto de suas vidas na esteira de uma existência de trabalho.
Ao simplificar o seu estilo de vida e fazer escolhas conscientes ao longo do caminho, é possível não precisar da renda que você acha que precisa. E criando mais tempo livre em sua vida, você se torna mais feliz e mais aberto a novas oportunidades, aquelas mais adequados ao seu novo estilo de vida.
3. Eu gostaria de ter tido a coragem de expressar meus sentimentos.
Muitas pessoas suprimiram seus sentimentos a fim de manter a paz com os outros. Como resultado, eles se estabeleceram por uma existência medíocre e nunca se tornaram quem eram realmente capazes de se tornar. Muitos desenvolveram doenças relacionadas à amargura e ressentimento que carregavam, como resultado disso.
Nós não podemos controlar as reações dos outros. No entanto, embora as pessoas possam, inicialmente, reagir quando você mudar a maneira que você está falando com honestidade, no final isso erguerá a relação à um nível totalmente novo e saudável. Ou isso ou ele libera o relacionamento doentio de sua vida. De qualquer maneira, você ganha.
4. Eu gostaria de ter mantido contato com meus amigos.
Muitas vezes eles não percebem verdadeiramente os benefícios de velhos amigos até estarem em seu leito de morte, e nem sempre foi possível reencontrá-los nestes últimos momentos. Muitos haviam se tornado tão envolvido em suas próprias vidas que tinham deixado amizades de ouro escapar nos últimos anos. Havia muitos arrependimentos profundos sobre não dar às amizades, o tempo e esforço que mereciam. Todo mundo sente falta de seus amigos quando estão morrendo.
É comum à qualquer um com um estilo de vida agitado, deixar amizades escorregarem, mas quando você se depara com a sua morte se aproximando, os detalhes físicos da vida caem. As pessoas querem colocar suas finanças em ordem, se possível. Mas não é dinheiro ou status que tem a verdadeira importância para eles. Eles querem arrumar as coisas para o benefício daqueles à quem amam. Normalmente, porém, eles estão muito doentes e cansados de gerir esta tarefa. E tudo se resume ao amor e relacionamentos no final. Isso é tudo o que resta nas semanas finais, amor e relacionamentos.
5. Eu gostaria que eu tivesse me deixado ser feliz.
Este é surpreendentemente comum. Muitos não percebem, até o fim de que a felicidade é uma escolha. Eles haviam ficado presos em velhos padrões e hábitos. O chamado “conforto” da familiaridade transbordou em suas emoções, bem como as suas vidas físicas. O medo da mudança os fazia fingir para os outros e para si mesmos, que estavam satisfeitos. Quando lá no fundo, eles ansiavam em rir e serem bobos em sua vida novamente. Quando você está no seu leito de morte, o que os outros pensam de você é muito diferente do que está em sua mente. Como é maravilhoso ser capaz de relaxar e sorrir novamente, muito antes de você estar morrendo.
A vida é uma escolha. É a sua vida. Escolha conscientemente, escolha sabiamente, escolha honestamente. Escolha a felicidade.
Bronnie Ware
Bronnie Ware, enfermeira que durante anos cuidou de pacientes no leito de morte, escreveu o livro “The Top Five Regrets of the Dying – A Life Transformed by the Dearly Departing”, que, como o título diz, trata dos cinco arrependimentos mais comuns manifestados pelas pessoas antes de morrerem.

Resenha Produtos: Océane Femme

Gente chego novos produtos da Océane Femme, que claro já estamos adorando, a oceane esta cada vês agradando mais, garantindo conforto, agilidade e claro cuidados com nossa pele.
São produtos de fácil uso, para nossa maquiagem entre outras coisas.
Primeiro o hastes removedores de maquiagem, quem nunca sofreu para tirar uma manchinha de rímel, delineador entre outras coisas no olho com medo de borrar tudo! pensando nisso a oceane criou esse maravilhoso produto em forma de cotonete, pode alcançar com precisão as áreas que lenços e algodão nao conseguem atingir, ajudando muito na maquiagem.
Esses Aplicadores com ponta de algodão macia contem uma solução removedora de maquiagem para os olhos, enriquecida com agente condicionador de pele, que rapidamente corrige falhas na maquiagem.
Sua fórmula com Aloe Vera protege o equilíbrio de hidratação da pele e mantém adelicada maciez das pálpebras. Sua embalagem externa é zipada, e os cotonetes são embalados individualmente para maior praticidade e conforto, entao quando precisarem carregar na bolsa, não precisa levar todos, podem levar a quantia necessária, pois cada cotonete tem sua embalagem separadamente (perfeito).


Podemos encontrar eles nos mercados e lojas de maquiagem, com o preço de aproximadamente de R$ 13, 90.

Esponjas konjac, esse produto é ótimo para uma limpeza de pele, na face e no corpo, no começo ela tem uma espessura dura, mas conforme a utilização fica macia e agradável  o melhor de tudo é que nao agride a pele pois ela volta a ficar durinha depois de seca, podemos umedece las e utilizar com qualquer sabonete de sua preferencia.
A Esponja Konjac é indicada para equilibrar a acidez e a oleosidade da pele. 
É um produto 100% natural e biodegradável utilizado para limpeza facial. Seu material, incrivelmente suave, é indicado para todos os tipos de pele. 
A Esponja Konjac é feita com a raiz de uma planta japonesa de mesmo nome e, devido à sua superfície irregular e capacidade de absorção, é ideal para limpar a pele de uma maneira suave e nada agressiva, sem apresentar vermelhidão ou irritação.
Podemos também encontrá-las em mercados e outras casas de cosméticos com o preço aproximadamente de  R$ 12,90



Como escrever bem em um blog mesmo que você seja um novato?!


Oi gente! Vi esse texto no entenda web, que aliás, merecem todos os créditos possíveis por este maravilhoso texto, que é super interessante e útil e, como eu sei que o blog é visitado por muitas blogueiras, achei legal postar aqui também. 






  • Qual é um dos desafios mais difíceis que um blogger enfrenta?

Além de outras atividades como promover o blog, publicidade, conexão, trabalho de SEO, entre outros, um blogueiro deve criar conteúdo com qualidade e de uma maneira consistente para o seu blog.

Os blogueiros mais experientes conseguem escrever artigos de alta qualidade, basta observar o conteúdo dos principais grandes blogs. Se formos investigar a razão por trás disso perceberemos que esses blogueiros melhoraram sua escrita e habilidade de marketing de conteúdo ao longo do tempo, através de leitura, estudo e prática.

Para um blogueiro novato a criação de conteúdo pode ser um duro, mas delicioso, desafio. Neste artigo irei abordar métodos simples para escrever ótimos artigos e você poderá utilizá-los, mesmo que seja um novato. Vamos começar então?

  • Identifique o que os seus leitores querem.

Irei lhe fazer uma pergunta: Para quem você está escrevendo em seu blog? Não me responda que para "leitores", tente ser mais preciso com o "tipo" de leitores. É preciso você identificar o seu público alvo, o campo de interesse ou um nicho. Crie um personagem para o seu público alvo, uma pessoa virtual.

Sempre que você for escrever um artigo, fale com este personagem, escreva para ele, desta forma seu conteúdo fica mais direcionado. Antes de escrever para o personagem descubra que assuntos lhe interessa, caso contrário você irá desperdiçar seu tempo e seu esforço.

Este é o principal erro que a maioria dos novatos comete e a principal causa de desmotivação que fazem com que iniciantes desistam, porque não vale a pena se esforçar para escrever conteúdo que seja interessante para você, mas que não é procurado por ninguém.
  • Escreva da melhor forma possível.

Escrever é um exercício, não é muito agradável no início, mas com o tempo e com a prática vai ficando bem mais interessante. Para você chegar "lá" será como malhar em uma academia, você precisará se exercitar bastante. Vai doer no início, mas com o tempo você irá querer fazer mais, ir mais adiante, colocar um pouco mais de "peso".
Não se desanime se não conseguir boa qualidade em seus primeiros artigos, continue a escrever e você verá gradativamente os resultados.
Uma boa dica é agendar para escrever pelo menos 750 palavras todos os dias.
Não desista, escreva um monte. Continue escrevendo para "malhar" os músculos de cérebro para tornar o processo muito mais fácil para você.




  • Acredite em você mesmo.
Isso mesmo! Faça com que você acredite que é um grande escritor, que poderá escrever artigos incríveis e que não é novato nesta coisa de escrita. Fazendo isso você aumentará sua autoconfiança que, por sua vez, acenderá a chama de sua criatividade.
  • Alimente seu cérebro.
Sempre quando vamos fazer uma refeição costumamos comer algo como entrada. Então se queremos criar conteúdo interessante nosso cérebro precisa de uma entrada e se ela for de boa qualidade com certeza nos ajudará a construir um conteúdo de boa qualidade.
O que quero dizer com isso? É muito importante para um blogueiro, seja novato ou expert, ler regularmente. Subscreva um punhado de bons blogs, mas não vá se atirando e assinando cada blog que encontrar. Lembre-se que a qualidade de sua produção depende diretamente da qualidade de sua entrada.
  • Conquiste o seu leitor.
Quando for escrever um artigo não tente agradar a si mesmo e, nem mesmo, aos motores de busca concentrando-se na otimização do conteúdo. Em vez disso concentre-se em escrever para que as pessoas sintam prazer em ler o seu artigo. São seus leitores que darão sucesso ou quebrarão o seu negócio, são eles que fazem negócios com você, que confiam em você e apreciam o seu trabalho, que ajudam a divulgar os seus textos e a vender o seu peixe.

Certifique-se de que ganhará o coração de seu leitor, que eles se sintam em casa quando estiverem em seu blog, deixe-os à vontade dizendo o que eles querem.

Não estou aqui querendo dizer que deve esquecer totalmente os motores de busca, tente fazer uma conciliação entre as pessoas e os motores.

Faça um esforço para responder a qualquer questão feita nos comentário do seu blog e, até mesmo, em outras mídias sociais como o Facebook, Google+ ou o Twitter. Não precisa ser um "puxa-saco", basta ser útil.

  • Seja feliz.
Escrever no blog é um dos aspectos mais importantes para o blogueiro, mas este processo não deve se tornar uma tarefa tediosa e sacrificante. Deve sim ser o contrário.

Praticando a sua escrita você irá naturalmente otimizar o seu post para os motores de busca, fazendo um trabalho de SEO. Lembre-se que estes, assim como os seus leitores, amam conteúdo útil, único e bem escrito." 

Meninas, espero que tenham gostado. Eu particularmente achei que são boas dicas e que vão ajudar muito aqui no rendimento do blog, e espero que ajude no de vocês também. Beijos!

 http://www.entendaweb.com

Grupos do facebook para meninas.


Para começar, "O grupo das sem namorados", que foi criado recentemente, as meninas são super simpáticas e é ótimo para descontrair.  O grupo, claro, foi feito para as meninas solteiras ou enroladas. Só tem meninas no grupo, e são super divertidas, discutem sobre relacionamentos, dicas e trocam experiencias. 
 https://www.facebook.com/groups/328993797235589/

Outro grupo, que atualmente é meu preferido 4ever, é o grupo do blog "Depois dos quinze" , é um grupo que tem mais de 10mil membros, incluindo uma minoria de meninos,  que raramente aparece algum no grupo. As meninas costumam falar do seu dia-a-dia, perguntar do cabelo, cor, corte, qual roupa usar, mostrar seu trabalho e fazer amizades. E ah, o pessoal do grupo é bem acolhedor. 
https://www.facebook.com/groups/depoisdosquinze/


O grupo "Moda", é para as meninas que gostam de se manter antenada e ler vários blogs, dicas, etc... O blog conta com mais de 13mil membros, e diferente dos grupos acima, não rola muita conversa, é um grupo mais para divulgações de blogs, vlogs e marcas. Muito bom para quem quer saber das tendencias e ficar bem informada... https://www.facebook.com/groups/fashionmoda/

Outra dica legal para vocês, é procurarem no facebook mesmo, e participarem dos grupos  "Brechó de luxo", tem vários, e se tiver sorte tem algum especificamente da sua cidade. É bem legal esse tipo de grupo, pois as meninas costumam fazer trocas de roupas ou vender por um preço mais em conta.
  

E claro, o grupo aqui do blog. Sim! Criamos um grupo também o "Blog Ambição Feminina (Moda & Beleza)", não tem muitos membros, ainda, mas é um grupo que tenta reunir de tudo um pouco, mas com o principal objetivo de fazer amizades, divulgações, dicas, experiencias e opiniões sobre moda e beleza. E vocês meninas, estão todas convidadas a participar! 
https://www.facebook.com/groups/401202209992809/

Dia dos Namorados: Sugestões de presentes.




Olá meninas! :)

Dia dos namorados chegando, e eu sei que que tem muita gente que não se decidiu no que comprar. Pensando nisso, andei perguntando para alguns amigos o que eles iriam querer de presente e qual a dica deles. E aqui vai algumas sugestões para vocês:

Perfume:
Claro né, quem não gosta? É obvio que o namoradão vai gostar, a não ser que ele seja enjoado pra perfume, mas você não escolhendo um muito doce e forte, tudo certo. Ah, e claro, a marca é muito importante, não compre qualquer perfume, se não souber qual comprar, recomendo o Malbec, 212, Ferrari ou o kaiak.

Relógio:
É um presentão também, e a maioria dos homens gosta. Mas cuidado, não adianta pagar caro em um relógio e não agradar. Tente comparar com algum outro relógio dele, ou pegar alguma dica para não errar, e procure algumas marcas boa de relógio  para não enferrujar ou  sair a cor, enfim... Para vocês que não entende de marca de relógio, eu recomendo a  Orient, Condor, Champinhon, Mondaine, Seculus e claro, Rolex.

Eletrônicos:
Quem não gosta? Se você quer investir um bom dinheiro em um presente, a minha dica é, Tablet, Celular, iPod, iPad, iPhone, Smartphones etc.. Para deixar mais romântico legal é encher de musica que vocês gostem, e fotos do casal. 
Vídeo Game e maquina fotográfica, é bem legal também. Mas o mais importante, é o produto ser de qualidade e de boa marca, nada de celular com 5 chip e que faz mil coisas, mas que não dura 1 mês. 
Outra dica legal, se seu namorado for viciado em vídeo game, comprar um jogo que ele goste e não tenha ainda, ou algum acessório pro PC que ele queira muito. 

Itens românticos:
 Homem geralmente não gosta de ursos de pelúcia, nem buque de flor, e nem nada parecido. 
Mas acho válido escrever uma carta, ou uma almofada e porta retrato personalizado com a foto do casal, ou até mesmo comprar um kit café da manhã e mandar entregar na casa dele junto com um bilhetinho seu, é super fofo!

Passeios
RestaurantesPara o dia dos namorados, o restaurante é uma boa escolha e menos trabalhosa, porém, tem que ser um bom restaurante, eu sei que nessa data, vários restaurantes tem uma programação especial, mas preparem-se para filas e o preço que é sempre maior.

Jantar em casa: É ainda mais romântico e privado, e não rola um desconforto com pessoas olhando e o medo de passar vergonha. O mais importante é a criatividade e fazer um prato que seu namorado goste e uma decoração romântica, pétalas de rosas, velas e uma boa musica. É um pouco mais trabalhoso, principalmente pela bagunça depois, mas pode ser mais econômico e é um ótimo presente. Teatro e musicais: Ir ao teatro ou ir assistir algum musical pode ser bem divertido, mas claro, escolha algo que seja do estilo do seu namorado, mesmo que você não goste tanto, nesse dia é bom dar uma trégua.  

Dicas
Minha primeira dica para vocês, é o kit do Malbec Duo do O Boticário
Contém:
1 Malbec Duo Des. Colônia, 100ml
1 Malbec Duo Balm Após Barba, 110ml
1 Malbec Duo Sabonete, 90g
1 Nécessaire de Viagem. Dimensões: 19x10x21cm 

O perfume é recorde em vendas e é considerado um dos melhores perfumes masculinos e sua fragrância dura muito tempo. É instigante. É sofisticado. É marcante. 
 Vale a pena conferir:  http://www.boticario.com.br  




Outra ideia bacana, é os presentes criativos da imaginarium, que são fofos e divertidos e tem tudo a ver a data. 

Escolha a melhor foto do casal e presenteie no Porta-Retrato Fusca Bem casados. Ou, melhor ainda, faça uma seleção de fotos e vídeos de vocês juntos e coloque no Porta-retrato Digital Carta de amor. O Mixer de chocolate Fábrica de Amor é perfeito, mas se quer algo mais divertido, vocês também podem brincar com as 4.096 ideias do Jogo Livro 1,2,3 e já.
E se for preparar um jantar romântico, deixe a champanhe pronta, e brinde com o Conjunto de Taças Melhor da Vida. E a Caneca Joia Rara para ele sempre lembrar de você.

Confira mais presentes criativos e onde e como comprar: 
http://imaginarium.com.br 


E aqui alguns sites bem legais com dica de presentes: 
http://ideiadepresente.com/
http://www.presentenamorado.com.br/
http://www.diadosnamorados.net/

Ufa! É isso meninas, espero que eu tenha ajudado de alguma forma. E independente do presente e do local, esteja linda, faça uma ultra produção, e uma make romântica para arrasar!  Beijinhos.

Top 10: Looks favoritos do mês.


Olá lindas!

Bom meninas, todo mês vou postar 10 fotos dos look que eu mais gosto aqui no blog, e que podem servir de inspiração para vocês na hora de se vestir... 













Eu espero que tenham gostado. E ah, se você tiver algum site pra recomendar com looks bacanas, deixem o link nos comentários... Beijinhos!

Inspire-se: Calças coloridas.

Meeeeeeeeeeninas!! Procurei umas fotos com calças coloridas e achei uns looks maravilhosos que podem ajudar vocês na hora de montar seu look.
Vejam alguns:
















Meu preferido foi este ultimo look, apaixonada pela calça azul e as roxas que estão lindas também...
Bom meninas, é isso. Espero que tenham ajudado vocês. Beijinhos. <3

Inspire-se: Decoração para o Quarto.


Olá meninas! :) 

Hoje quero falar de decoração de quarto feminino... Andei vendo alguns blogs, e achei bastante coisa legal, várias dicas e imagens para vocês se inspirarem.
- Um bom acessório que deixa o quarto mais romântico e mais meigo é as 
luzes pisca-piscas, são lindas  e elas deixam o ambiente mais divertido, além de reutilizar materiais que você já tem em casa.
Outra ideia legal é o da frase na parede, caso deseje, você pode substituí-la por símbolos, notas musicais...
 
- Papeis de paredes 
tem várias estampas e cores diferentes, que podem deixar ainda mais bonito, moderno e do seu estilo. 
- Prateleiras e penteadeiras também é algo que chama muita atenção e deixa o quarto mais elegante. Hoje podemos encontrar muita variedade de prateleiras e penteadeiras de vários estilos e cores diferentes e com um preço bom.
- Quadros e fotografias na parede também é algo que deixa o quarto mais acolhedor, fofo e fashion.

Bom meninas, minhas dicas foram essas. Peguei algumas fotos também para vocês se inspirarem, olhem só:


E aí, o que acharam? Espero que eu tenha ajudado. Beijinhos e boa semana! =) 

Estilo: Sophia Abrahão


Hoje é o post de umas das atrizes que na minha opinião é uma das mais lindas e estilosas.  Sim, Sophia Abrahão, além de ser super linda, uma ótima atriz e tudo mais, ela ainda é super ligada  à moda, sempre publicando seus looks no Lookbook e no Instagram. O estilo dela é jovem e vai do estilo rock’n roll ao patricinha. Ela abusa de vários estilos e mesmo assim ainda continua maravilhosa. Olhem só:










Vai dizer que ela não é super estilosa? Fala aí. hahahaha 
Eu sou suspeita pra falar, pois sou uma grande admiradora. Mas e vocês, o que acharam? Espero que tenham gostado, beijinhos gatas!    



Monovim A

Oi minha gente!
Vocês já ouviram falar no Monovim A?

Bom, pra quem não sabe, ele é um produto capitar para cavalos(não se assustem) , muitas mulheres quando querem fazer o cabelo crescer rápido e deixar hidratado e saudável usam ele, eu comprei o meu e já ouvi muitas indicações. 
Bom ele é muito recomendado e usado, pode crescer ate 5 centímetros no més o cabelo, incrível né, mas preste atenção não use de forma incorreta, o jeito certo é:
- Colocar uma colher do Monovim A em um shampoo SEM sal, dependendo de quantas ml que o shampoo tiver pode colocar ate duas colher.
- Misture o produto no shampoo
- Lave o cabelo com o shampoo naturalmente
Se preferir coloque também no condicionador SEM sal.Obs: Pode dar oleosidade no cabelo, então, pelo menos uma vez na semana faça uma hidratação, mas não deixe de usar o shampoo.
O Monovim A custa em torno de R$ 20,00.  
O resultado é crescer em torno de 3 a 5 cm  e fortalecer o cabelo em um més.






Eu comecei a fazer no meu essa primeira semana, e logo postarei se deu resultado ou não. Se vocês já conhecem o produto, já usaram ou vão experimentar, não deixe de nós contar como foi.
Espero que tenham gostado da dica meninas. 
Beijossssss! 


Estilo Megan Fox



Oi meninas, tudo bem?! Bom quem nao conhece a diva da Megan Fox né haha'.
Atriz e modelo, fez grande fama depois do filme Transformes e se tornou um sinônimo de beleza e estilo internacionalmente. Megan tem um estilo muito sexy e ousado, com esse corpo quem nao seria né haha', casualmente ela prefere jeans, e decote, chapéus e óculos  para eventos ou festas ela sempre imprecisona com roupas que evidenciam seu corpo.









Nos cabelos ela prefere deixar ao natural, com um enrolado nas pontas e na maquiagem Seus makes sempre ousados, para abusar da sensualidade. Cílios postiços e makes sempre esfumados para contrastar a cor dos seus olhos, batos vermelhos e rosas. 





É isso meninas BEIJOS :)